《父母是孩子最早的老師！》
孩子的眼睛看見父母，
比直接責備父母更容易讓人有所醒思。
如果你是爸爸
如果你是媽媽
試著做一次角色交換。
如果你是爸爸，孩子興高采烈地告訴你今天發生的事，你的眼睛卻一直停在手機上；孩子叫了第二次、第三次，你才抬頭說：「等一下。」
如果你是媽媽，一家人坐在餐桌前，孩子看見的不是媽媽的笑容，而是一張被手機螢幕照亮的臉。他慢慢學會：吃飯可以不說話，家人在身邊，也可以各自活在自己的世界。
現在，再換一個角色。
如果你是那個孩子呢？
幼兒不懂什麼叫家庭教育，但他每天都在觀察大人。他看爸爸怎麼說話，就學爸爸說話；看媽媽怎麼待人，就學媽媽待人。
我們常常問：「現在的孩子怎麼了？」
也許更值得問的是：
孩子每天從我們身上，看見了什麼？
家庭是人生第一間學校，父母是孩子最早的老師。
放下手機，陪孩子好好吃一頓飯、聽他說一句話，看似平凡，卻可能是最重要的家庭教育。
身教不必說出口。
孩子每天都看在眼裡，學在心裡。
https://youtu.be/jv340Qz7jHU?si=6abL4WkgJ-dn8sx4 《沈思雜記》
判斷一個人城府深還是頭腦簡單，其實只看一點就够了,看他在被批評甚至被羞辱後的反應。
如果他能做到面不改色、心如止水，有則改之，無則加勉，那他不僅聰明，還極有城府。
可如果他立馬情緒激動、急於反駁，為自己找藉口，哪怕明知道是自己的問題也還在强詞奪理，那他就是腦袋空空，缺乏格局。
當機會出現時，不要為了維護所謂的姿態，表現出被動、冷漠或毫不在意。
該說的話要說，該用的策略要用，該爭的利益必須爭。你一次次赢下來的，不僅是機會，更是通向高位的階梯。
等你站得够高，那些曾經嫉妒你的人，也只能在脚下仰望。
一定要努力接觸最上層的人。佛祖講經，身邊的燈芯都能成精，肩膀上的老鷹也能修成道行，連偷油的老鼠都能得道。
因為上層的常識，在底層往往是天大的秘密。
時機未到時，該忍就忍，該受氣就受氣。
可一旦時機成熟，出手就要狠、要準，斬草除根，不留後患。
小心那種表面關心你、實則操控你的人——先打斷你的腿，再遞给你一副拐杖，然後告訴你：“没有我，你連路都走不了。”
接著讓你一輩子都對他心存感激。
這個世界不在乎你的面子，只關心你能否做出成績。
只有當你交出成果，别人才願意傾聽你的感受。
人際關係中没有真空地帶。你退一步，别人就會前進一步；你再退，他可能就把你逼到懸崖邊。
而當你亮出獠牙時，反倒没人敢欺負你。
社會就是這樣：越有底線和分寸感的人，越容易赢得尊重。
貧窮最容易吞噬人的理智。一個人若家徒四壁，眼裏看到的往往都是偏激和不公。可一旦兜裏有了餘錢，心態變了，看誰都順眼了，言行也開始沉穩，連氣質都慢慢顯現出來。
https://youtu.be/a7xom09mXdU?si=hOX9n4EDvzuQ7MjK 《放下執念，一切順遂！》
喜歡辣椒的人是因為辣椒辣，
不喜歡辣椒的人也是因為辣椒辣。
一個人喜歡你和討厭你的理由可能相同，
這就是喜惡同因。
這個世界沒有真相，
只有視角。
山頂和山下的人看到的風景不同，你站在什麼位置就會看到什麼世界。
別人喜歡你，是因為你剛好符合他的期待，
辣椒沒有錯，喜歡的人沒有錯，討厭的人也沒有錯，錯的是，
我們總以為別人不喜歡我，一定是我哪裡做得不好。
別人喜歡你，不是因為你完美，而是剛好符合他的期待。
別人討厭你，不是因為你糟糕，而是剛好觸犯了他的偏見。
他們喜歡的從來不是真實的你，是投射在你身上的美好想象，
他們討厭的也從來不是真實的你，是投射在你身上的內心陰影。
接受有人無緣無故愛你，有人無緣無故恨你，這不是你的問題，
是他們的問題。
用像辣椒一樣的比喻
讓人醍醐灌頂。
會讓你變得清醒，讓你明白很多問題。
其實根本不需要解決，
你只需要放下你的執念，一切順遂。
https://youtu.be/oiPauiDjoQs?si=YEH_OcXKN3VbSim5 《知人不評人, 何况未必知!》
輕易論斷他人，無論是真心還是假意，很多時候都化成了傷害對方的利劍。
別人作息規律，生活簡單，你說人家單調乏味，毫無情趣。
知人識人，已經很難。然而更難的是，
在知人之後管住自己的嘴，不對他人的生活妄加評論，橫加干涉。
很多事情，壞就壞在多嘴多舌。
你沒經歷過他的生活，憑什麼妄斷他人。
得知了對方的一點信息，無論認不認識，
總要以自己的背景出發以己度人，這對於我們似乎是很自然的事。
在人世間，最貼心的一句話永遠是：
我懂你。
對待他人，無論是所愛的人還是萍水相逢的人，我們需要的只是“同情的理解”，只是等待時間為我們展露真相。
如果沒有勇氣解剖自己，我們隨便說出的評論,只能傷人而不利己。
因此，知人但不隨便評論人，既保護了他人，其實最後也保護了自己。
https://youtu.be/IRcbT71Xm4w?si=j1sIz6iNdGY28rvF 《偉大的愛》
這ㄧ位美國最高法院的女法官〔珊卓•戴•歐康納〕，真是ㄧ位真正懂愛，又能完全執行愛，讓人敬佩的法官
安養院門前長廊，一對戀人坐在搖椅上，手牽著手。他倆背後站著一名每天都來探望的女子。搖椅上的男子並不認識身後這女子，是他結婚五十五年的太太。
身旁他緊握的女子，是安養院另一位病 患，他愛她。
美國最高法院第一位女性法官珊卓•戴•歐康納，這是她的故事。
五十五年的婚姻，他倆曾是同學、好友、夫妻、父母、事業夥伴。而阿茲海默奪走了這一切。
他倆是法學院同學，廿二歲結婚。五十一歲時，她被任命為最高法院大法官，他倆是華府人見人羨的夫妻。六十歲時，他被診斷出阿茲海默。為了兼顧工作和照顧老公，她帶他去上班。開庭時，她請助理陪他坐在辦公室。他靜靜地看書和報紙。午餐時，她拿出家裡做好的三明治，和他一起吃。
當她和助理討論法案時，他坐在旁邊安靜地聽，但眼神游移。七十五歲時，他開始走出太太的辦公室，在最高法院裡亂跑，助理也攔不住。
她面臨抉擇：把他送進安養院？或辭去大法官這終身職？她選擇辭職，結束廿四年的大法官生涯，放下所有尊榮，全心照顧老公。他們回到家鄉。
隔年，他情況惡化到她無法獨力照顧，只好把他送進安養院。她每天去看他，但他已不認得她，她看著他剛進去時鬱而内向，也看著他「戀愛」後變得生龍活虎。當她看到他在搖椅上牽著戀人的手，她為他倆高興。
安養院裡有四十八位患者，在院內成為戀人的有三對。其他配偶看到自己的另一半愛上別人，也像小孩一樣大哭大鬧。但她邏輯很清楚：這不是移情別戀，他已經「不認識」她了。他失去了記憶和認知能力，但沒有失去愛的能力。
他在七十九歲時去世。接下來，她推動公民教育。用線上遊戲線下課程，幫助高中生學習美國憲法、參與公共事務。八十八歲時，她宣布自己也被診斷出阿茲海默。
對社會，她說：自己無法再參與公共事務，但期待在場邊看著其他人繼續前進。對自己，她說：最後一程會很辛苦，但我依然感恩。
如果當年站在安養院門前搖椅後的是你，看著你犧牲一切、全心照顧的配偶愛上了別人，你會如何反應？
歐康納大法官教的，不只是公民教育，也是愛的教育。她幫我們學的，不只是美國憲法，也是心靈憲法。
https://youtu.be/kcm4X7n_0lw 《承諾》
承諾的重量，不在於說出口時的轟轟烈烈，而在於漫長歲月裡的默默相守。
它像是一盞溫暖的燈，在最黑暗的夜裡，始終為你亮著。
那是一個平凡的下雨天，大街上的人們都行色匆匆。
一對老夫妻共撐著一把略顯破舊的雨傘，走在濕滑的路面上。老爺爺的肩膀被雨水淋濕了大半，而那把傘，卻始終牢牢地傾向老奶奶的方向。
老奶奶有些心疼地拉了拉他的衣角說：「傘都歪了，你看你衣服都濕透了。」
老爺爺轉過頭，眼睛裡滿是溫柔的笑意，輕聲說：「沒關係，這不算濕。五十年前我娶你的那天，也下著這樣的大雨。那時候我就答應過你父母，這輩子絕對不讓你淋到一點雨。男人的承諾，是要守一輩子的。」
老奶奶聽了，眼眶微微泛紅，嘴角卻幸福地揚了起來。她緊緊地挽住老爺爺的手臂，靠得更緊了些。
真正的承諾，從來不需要華麗的詞藻去修飾。
它藏在每一個微小的細節裡——
是過馬路時下意識握緊的手，
是生病時床前那杯溫熱的水，
是歷經風霜後依然堅定的眼神。
答應你的事，無論時間過去多久，無論世界怎麼改變，我都一定會做到。
因為對我而言，守護你，就是我這輩子最重要的承諾。
https://youtu.be/dv3wRom6MTU 
